العلاجات الغذائية

يكفي اللحم الطازج، ويمكنك إضافة المزيد من الخضراوات والبيض والمعكرونة أو الأرز. يُعدّ سمك السلمون المحمر في المقلاة إضافةً رائعةً لتتبيلة لذيذة من العسل وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل. ولإضافة نكهة مميزة، تُصبح التتبيلة الجديدة أصغر حجمًا لتتبيلة رائعة تُرشّ على المأكولات البحرية المُحضّرة.

دواجن مشوية في طنجرة بطيئة

جميعها تتميز بأقل قدر من الطهي، ويمكنك ضبط تفضيلاتك. دع الطباخ البطيء يقوم بمهمة تحضير الطعام إذا كنت ترغب في ذلك. يتميز لحم البقر المشوي بنكهة رائعة، بفضل إضافة حساء البصل المجفف.

قليل من البروكلي المطبوخ، ويمكنكِ إضافة أرز خفيف لوجبة صحية. يُعدّ هذا النوع من تاكو السمك السهل خيارًا مثاليًا لبوفيه مفتوح، فهو يجمع بين المأكولات البحرية الخفيفة والهشة مع إضافات طازجة ورائعة. يُحضّر في غضون نصف ساعة، وهو خيار رائع لوجبات منتصف الأسبوع أو المناسبات المريحة، ويمنحكِ نكهة مميزة دون عناء. يُحوّل هذا الطبق البسيط المكون من 29 قطعة معكرونة سباغيتي المكونات الموجودة لديكِ في المنزل إلى مقلاة مأكولات بحرية أنيقة، ما يُسهّل عليكِ تحضيرها في الحفلة الثانية. ولأن الطبق بأكمله يُحضّر في قدر طهي واحد، فإنّ تحضيره سهل للغاية.

ناتشوز بان قطع مكدسة

إنه ماك دسمة للغاية، ويمكنكِ الحصول على مزيج غني وطري من جبن ألق نظرة على الرابط التشعبي البارميزان، والموزاريلا، والفيتا، والجودة، وجبنة البروفولون. بعد خلط الزبدة والثوم والدقيق والحليب كامل الدسم والبارميزان بالطريقة الصحيحة، ستحصلين على صلصة لذيذة سترغبين في إضافتها إلى ما تريدين.

no deposit bonus volcanic slots

استمتع بالخضراوات مع هذا النوع من الروبيان المقلي بالبروكلي والثوم! يُقلى الروبيان المقرمش مع الثوم والزنجبيل للحصول على طبق صحي ولذيذ. هذه الوصفات البسيطة تُجدي نفعًا مع الوجبات الكاملة، وستجد أطباقًا تُساعدك على إعداد أفضل ما لديك (بل ستكون كذلك!). من أطباق صحية رائعة، إلى أطعمة غنية بالبروتين، إلى حلويات خالية من السكر، تُمدك هذه المعلومات بالطاقة طوال الأسبوع. تأكد من حصولك على الخضراوات مع هذه النودلز المقلية اللذيذة والسريعة.

هذا النوع الميسور يتطلب مكونات أساسية – مثل الفاصوليا السوداء والذرة المعلبة – ويُشوى ما تحتاجه لطبق متعدد الطبقات. احفظ الفلفل كاملاً، أو قطّعه إلى قطع صغيرة (أو "مُقطّعة") لجعله وجبةً مثاليةً للأطفال. صلصة البرتقال والثوم السهلة تُناسب أي نوع من الخضراوات، مثل دقيق الشوفان، وزهرات البروكلي، أو الكوسا. هذه الوصفات قابلة للتخصيص بسهولة حسب الوقت والميزانية. أما النسخة النباتية فتستبدل البيض بالحمص الغني بالبروتين، ويمكنك صنع ما يكفي لخمسة أشخاص.

القائمة الفرعية للصيغ

بعيداً عن الروبيان اللذيذ والمالح، يُضفي هذا الطبق لمسةً رائعةً من الأناقة على قائمة الطعام الشهية المكونة من 30 طبقاً. إنها سباغيتي بالجبنة واللحم البقري، وجبةٌ ممتعةٌ ولطيفةٌ على الأطفال، لا تستغرق سوى نصف ساعةٍ لتحضيرها. للحصول على طبقٍ لذيذٍ خاليٍ من اللحوم، غيّر مرق الخضار، وفتات التوفو، ولحم التمبيه المقدد. الصلصة البسيطة – التي تحتوي على صلصة الصويا والثوم والزنجبيل – تُحضّر بسهولةٍ وتُضفي نكهةً غنيةً. يجمع هذا الطبق الهندي الكلاسيكي الجديد بين الدجاج وصلصة الطماطم، بالإضافة إلى مجموعةٍ متنوعةٍ من الأعشاب العطرية والنباتات – في وعاءٍ واحدٍ، للحصول على أفضل النتائج.

جرّب إضافة البروتينات والخضراوات الجديدة، بناءً على ما يتوفر في ثلاجتك. تُضفي الصلصة البسيطة لمسةً مميزةً على الطبق الجديد، مهما كان. تُشكّل البسكويت الجاهز، والخضراوات المشكلة، والدجاج المشوي طبقًا دافئًا ومغذيًا يُحبّه الناس. لستَ بحاجةٍ إلى إنفاق مبالغ طائلة لتُقدّم لعائلتك أطباقًا لذيذةً ومُناسبة.

1 pound no deposit bonus

البصل الصديق للبيئة والثوم سيضفيان لمسةً مميزة، بينما يجمع السكر البني وصلصة الصويا المكونات معًا في صلصة لذيذة ولذيذة. حضّري طبقًا من صدور الدجاج مع خضراوات الفاهيتا المفضلة لديكِ والتوابل في ورق زبدة جيد ليسهل عليكِ تحضيره وترتيبه. أي وصفة تناسبكِ، ويمكن تعديلها بسهولة لإطعام مجموعة كبيرة أو بوفيه مفتوح طوال الأسبوع. إليكِ جميع اختياراتنا من الأطعمة السهلة والسريعة واللذيذة، بالإضافة إلى أطباق مغذية تناسب جميع أفراد العائلة، وأطباق جانبية وحلويات موسمية.

لا داعي للقلق بشأن تناول الطعام في ليالي الأسبوع عندما تكون وصفة معكرونة توسكان الكريمية في وعاء واحد هي محفظتك المفضلة. تُطهى معكرونة بيني سباغيتي الرقيقة في صلصة طماطم مجففة كريمية مع السبانخ وجبنة البارميزان للحصول على وصفة لا تُفوّت. وبقايا الطعام (إن وجدت!) تُشكّل غداءً شهيًا بعد 24 ساعة. أجنحة دجاج طرية وحساسة، بمزيجها المثالي من المدخن والحلو والمالح، تُعدّ هذه الأجنحة خيارًا مثاليًا للمجموعات الكبيرة في أيام المباريات أو الحفلات أو حتى لتناول وجبة عائلية رائعة. لمسة نباتية لذيذة للطبق المكسيكي الكلاسيكي؟ تُشكّل نودلز أودون السميكة والطرية خلفية رائعة لتلك الصلصة الكريمية بالجبن.

veröffentlicht am 28.11.2025